尊孔独中生活营

尊孔跆拳道将在12月20和21日举办一年一度的生活营，我们这次的活动性质多着重与交流，所以会比较轻松。不止轻松，这次的生活营添加了新节目，我们很荣幸的邀请到国家队教练汤仁圣,他本人其下教导空手道，跆拳道，JUDO等等的国手。。。。当天他会教导学员们如何有效和善用自己的潜能，把发拳和踢腿的力度达到最高点。除此之外，他也会把锻炼国手的精髓传授于我们。报名费也只是区区的30元，就可以学习到无穷的知识，真是一个千载难逢得机会。

是否对这次的跆拳道营已深深得感到兴趣？欢迎您们踊跃参与。

联络号码：：012-6767699 (侯宝华教练)
016-2551682 (黄海燕顾问老师)

跆拳道的影响

跆拳道启示着生活方式和思考方法，特别是在高昂精神文明的同时培养正义的巨大力量。而且，它培养人们的高贵气质，提高人们的适应性，使学习跆拳道的人容易融入社会。

由于跆拳道的每个动作都是科学的和有明确目的的，所以优秀的师范能够使任何学员有信心掌握跆拳道。通过反复的练习培养忍耐力和克服任何困难的意志，通过练习掌握的技术和力量使学员产生在任何条件下任何时候都可以对付任何对手的自信心。

跆拳道的对打练习可以使学员更加谦虚，培养克制能力和勇气。而且可以提高机敏性和警惕性，同时可以测验动作的适应性和正确性。跆拳道的套拳练习使基本动作更加柔韧，优雅达到最高境地。基本功的练习使学员的动作更加简洁明了，掌握其原则和方法。

跆拳道的练习潜意识地树立学员的人生观。在练习跆拳道的过程中，观察每个人的动作就可预知各自的技术水平。因此，学员之间将产生竞争心和学习热情，培养学员的积极向上，不断进取的精神。而且培养学员的助人为乐的精神，谦虚礼貌的行为和严谨的生活方式。通过有纪律的生活，不但容易融入社会，而且使学员向往优秀的师范，树立更高的人生目标。

学习跆拳道的过程，有机会和不同职业，不同年龄，不同性别，不同民族的人进行交流，增进友谊，学习不同的文化。而且，练习跆拳道可转换长时间在室内学习和工作的紧张气氛，振作精神，使人们能够重新集中精力学习和工作。

跆拳道教育的核心是使学员正确掌握把全身各部位作为武器的方法，以及为了防止乱用跆拳技术的精神教育。

30th October Selangor Tournament

练了跆拳道这么久，那么是时候大显身手了。八月三十日是两年一度的全国跆拳道比赛，当天全体尊孔的会员们都有参与这次的比赛，一来是为了得奖，二来就是要准备明年世界性比赛。

恭喜所有的学员，不论是得奖或没得奖，重点是希望你们在这次的比赛中学习及吸取经验来应付明年的比赛。

其外，尊孔的全体会员和教练也恭喜循中在这次比赛中得到优人的表现。

在此，教练团们都很高兴能看到学员们不断的成长和认真的上课。再接再厉！！！

第四届雪兰莪跆拳道(GTF)公开邀请赛

两年一度雪兰莪跆拳道(GTF)公开邀请赛又来了！今年已来到了第四届，相信大家对这比赛并不陌生，以下是比赛详情：

Date : 30th & 31st August 2008
Time : 9.00am ~ 9.00pm
Venue : Pusat Komuniti Bukit Cheras

(Jalan 11/144A, Taman Len Sen, Kuala Lumpur)

比赛项目包括了男女个人套拳(Individual Pattern)及男女个人自由搏击(Individual Free Sparring)，按照身高体重分成小组进行。

同时，比赛年龄限制从７岁至１９以上，级别从白带至黑带两段。参赛费用每人RM30，报名截止日期为23/08/2008。

欢迎各界人士前来参与观赏这高手云集，精彩绝伦的比赛盛事，也为当天在场的健儿们加油打气。比赛入场免费。

欲知更多详情，请联络汤仁彬先生 012-3667592 或甘耀煌先生 016-2215802。

7-6-2008 尊孔独中&中华中学搏击交流会

就在今年6月7日学校假期当儿，尊孔独中搏击设与中华体育学会联办了第一次搏击交流会，就在尊孔独中大礼堂举行。当天出席团体包括了中华中学武术学会，空手道学会以及尊孔独中跆拳道，空手道，击剑还有武术。

这个星期六的练习显得不太一样，我们很荣幸与中华空手道学会以及尊孔空手道一起联合练习，这让我们体验了其他学会练习的情况，也学习了不少新招式！过后各团体都为大家呈现了表演&示范，真是大饱眼福啊！当然，我们也不甘人后，己杰诗民也为大家呈现了Won-Hyo Pattern，展现平时练习的成果~

让我们就在这回顾当天的精彩片段~

吴汉良老师(击剑组顾问及教练)欢迎前来出席交流会的中华精英们 为交流会拉开序幕

(从左到右)魏国明教练,侯宝华教练, 卓己杰, 温诗民还有吴家骏同学, 全神关注地聆听吴老师致词

中华代表陈衍丰带领大家练习松涛馆空手道基本动作及解释其作用 让我们获益不浅

空手道招式－－与跆拳道相似的Lower Forearm-Block Walking Stance

尊孔空手道钟教练由浅入深讲解系东流空手道练习方法及注意事项

汤教练为大家讲解跆拳道历史及现今各派系在马来西亚的发展

侯宝华教练为大家解释跆拳道腿法的应用及使出方法

看看他们的Rising Kick 快到见人不见脚

最后 全体中华武术 空手道 尊孔跆拳道 空手道 武术 击剑围一圈 各自自我介绍

交流会在当天12pm完美结束, 虽然只区区4个小时的交流会, 但透过这次的交流会, 不仅促进了两校感情, 大家对其他武术也有更深一层的了解。我们期待下一次的到来～

主角漫画一

我们的漫画主角--Bag Man 最终有的第一部漫画，虽然只是区区的两张，但希望你们很有耐心的追下几篇，因为其实题材是需要时间的。

游戏中心、介绍所

我们这网站除了可以让读者找到一个认识跆拳道的机会外，也不会少了给你们一些娱乐。这次的游戏的主题为“康复记”。故事里的主角想你们一样，每天东奔西跑，终于有一天，无法抵抗病魔的突击而病倒了。现下你们应该做什么呢？？--就是驱赶病魔，早点康复。

游戏中有六个图片，即人偶、棉被、药草、食物、冰块以及火堆，而你们要做的是先升升懒腰，之后就要开始动动脑筋，想尽办法，用你们的IQ或是想像一下当你们生病时，你们会依照什么样的次序使你们早日康复的，驱赶病魔！！！

而故事的结束是六张图片都出现MAX，即爆庞。病人就这样康复起来，也开始蹦蹦跳跳起来了，生龙活虎的接续往新的一天冲刺。

在此，我们希望你们能多参与我们的这个网站，我们会有一系列的活动比如动画游戏（每个月会更新一次）、我们也会播放一些平时学校里跆拳道的活动，如sparing,踢板，表演彩排，出外表演，踢腿知识，防卫知识等。此外，我们会上载学生平时练习的照片，供你们观看。

除了以上的活动之外，我们还会有我们的网上主角，我们已经为他取下一个名字了--“BagMan”。希望你们会开始对这个主角产生一种渴望的目光，因为它将会带给大家娱乐，并会为你们呈现一系列的表演--网上漫画，这个网上漫画是由钱聪明教练一手包办，这部漫画只会在这个网站找到。这里先说明，不排除有人会冒充。在此，我们在这感激钱教练的付出。

谁说尊孔跆拳道校友消失的无影无踪、不见人影？我们在这里敢说一句，有兆一日，你们肯定有机会见到他们。

最重要的，我们希望会有更多的学生或外界人士认识跆拳道。记得，若有什么地方需要我们改进或留言，可使用‘留言板’跟我们联系，希望你们会喜欢这网站。

七八宣言

跆拳道的宗旨，“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”。

很快的我们来到了2008年6月了，经过这半年来练习，技术上精神上的酝酿，7月份就是我们大展拳脚的月份--那就是7月4，5日(星期五和六）的运动会表演还有加上8月30日的尊孔之夜演出。
我们将尝试崭新的表演内容，打破以往尊孔跆拳道在舞台上给与观众的印象。这次，我们会以另外一种形式来向大家介绍跆拳道，推广这融合了自卫防身，强身健体及培养纪律跆拳道运动。当然，我们也会参杂精彩的传统跆拳道技巧表演，会员们也将展示自己这半年来的练习成果，以带给台下观众们一种视觉上的惊喜享受和新鲜感，也为尊孔跆拳道发展旅程写下另一个光辉。
跆拳道会员们将在这段期间使劲全力，力求把最好最精彩的表演呈现在千人观赏的舞台上，我们不敢保证这是最精彩的演出，但是我们会尽全力的演出。我们会一直追随跆拳道宗旨，永远都是那么的追求完美突破限制，请大家多多支持和给予耐心，你们的响应就是我们的动力~
七月八月，相信这是我们每个人迫不及待来临的一个月份，大家敬请期待~

主角出场了。。。。

经过一系列的改革后，我们为了吸引更多的尊孔和校外生来参观我们的部落格，我们会推出一系列的改革呈现给大家，希望各参观者给点意见，关于新鲜人的出现。在此，我们还没为这位主角订下名字。希望你们可以留言，给点意见我们，并让我们有更多的想法。我们会尽量给你们知道最新的消息。

Congratulation!!

There was a grading test held on 20th April 2008,hope the ppl who havin the test will get a good results.
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Hereby,instrutors are congratulated to Goh Kar Chun and Alvin Wong Hon Soon getting their yellow-green belt.Hope all the best to u all in the coming grading test.

Work hard and Learn Smart.

2008 Zunkong new cloth launch-跆拳道会服出炉了

尊孔跆拳道在2008年的会服经已设计好了，并会在三月后正式出炉。这一次，我们采用了橙色为我们的会服，代表这了新的开始。此外，我们已把现代化的设计融入这款会服内，这使到我们又向新的一年迈进。
若有学生希望拥有这套会服，可前来找我们学会的顾问-黄海燕老师，以了解更多的详情。外界朋友若想拥有这件衣服，请在留言板上留下你们的电话。

校友们的简介

陈凯彬校友，尊孔跆拳道学会里最忠诚的一位，跆拳道成立以来，他本人就呆在跆拳道学会直到现在。跆拳道在尊孔已经有11年的历史了，他就逗留在跆拳道已经是十一年了，所以忠诚这两个字非他莫属。

离开尊孔后，虽然他本人也忙着学业上的功课，但是还有跟教练团们在其他道场不断地练习，所以这种精神值得鼓舞，值得尊孔的学员们向他看齐和学习。

当初与教练为了招兵买马，就凭着“跆拳道精神-不屈不饶”，而造就了现今的跆拳道。还记得当时为了招第二批学员，就用了一句“跆拳道是用手也用脚的一个艺术团体”。所以就在那时，跆拳道开始兴旺起来了。由当初的三，四个学员，短短的一年内，就突破了20位学员。





钱劲达校友，他已经在跆拳道逗留了整整十年，听说他本人当初因为是朋友的影响，而参加跆拳道。

还记得年纪小小时，他的其中一位朋友参加了空手道，凭着不服输的精神。他参加了跆拳道学会，就是希望有招一日能超越那位朋友。

加入跆拳道几年后，再加上有一群同伴与他一起成长，他当初的念头已经消失的无影无终。现在的他，已经超越了很多同道中人。

虽然当初的学员离开尊孔后都已分道扬镳，但是在教练团的道场上，还是能听到他的笑声。换言之，他与黑带团们还是不断的在自我增长。